77 Tipps für ein gesundes Herz - Ulrich Strunz

77 Tipps für ein gesundes Herz

Durch Ulrich Strunz

  • Veröffentlichungsdatum: 2019-02-11
  • Genre: Gesundheit und Fitness

Beschreibung vom Buch

Herzgesund und fit!
Es ist so einfach, gesund zu sein: richtig entspannen, fröhlich und regelmäßig bewegen, genussvoll und gesund essen – und verstehen, wie unser Herz funktioniert und was es braucht, um kraftvoll und lange zu schlagen. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz hat ein wunderbar einleuchtendes und leicht umzusetzendes Herz-Gesundheits-Programm entwickelt, mit dem jeder die Risikofaktoren für Herz- und Gefäßerkrankungen minimieren und nachhaltig senken kann. Klar, verständlich, effektiv.